L'allaitement maternel

(rubrique en construction)

Je suis devenue maman depuis quelques mois et j'ai décidé d'allaiter mon petit bout. En parcourant internet, je me suis vite aperçue que beaucoup avaient de fausses idées, rencontraient des problèmes uniquement par manque d'informations.

Il m'est donc venue à l'esprit de créer cette page pour répondre aux questions les plus courantes...

Une FAQ allaitement en fait

L'allaitement au fil des jours

Bébé est né, il est dans vos bras...

Vous avez décider de l'allaiter, c'est super...
Il faut donc savoir que les premiers jours, le sein ne fabrique pas de lait mais un liquide appelé colostrum.

C'est un liquide qui ressemble fort peu au lait. C'est pour cette raison qu'il peut dérouter. En fait ce colostrum est une mine d'anticorps pour bébé. Il est très important. Dire que pendant longtemps celui ci était jeté car considéré comme impur!
Aujourd'hui il n'existe AUCUN aliment qui peut le remplacer. Le lait industriel en est donc dépourvu.

Au fil des jours la lactation se met en place. Les 3 premiers mois (environ) la maman ressent des montées de lait de façon régulière. Le bébé n'a plus qu'a ouvrir la bouche et se servir.

Ensuite ,la lactation est dite automatique. En fait ,c'est le bébé qui fait venir le lait. Si on ne met pas le bébé au sein, le lait ne vient pas.
On s'en aperçoit vite : on a les seins tout mous, plus de montées de lait.
Au début ,le bébé peut être dérouté car il ne comprend pas pourquoi le lait ne vient pas. Il faut parfois stimuler le sein 1 minute pour que le lait vienne.
Mais une fois que le bébé a compris le truc, plus de problème...

Combien de temps allaiter?

C'est une question difficle... Chaque personne est différente, a des envies différentes, des obligations différentes...

Par contre l'OMS (organisation mondiale de la santé) préconise un allaitement exclusif jusqu'a 6 mois (révolus), puis allaitement + diversification jusqu'a 2 ans.

On s'est aperçu que diversifier trop tôt favorisait les riques d'allergie alimentaires.

Si l'on doit reprendre une activité (travail ou autre) mais que l'on veut continuer à allaiter. on peut avoir recours au tire lait.
En effet, j'ai lu plusieurs témoignages en ce sens. Le lait maternet peut se conserver 24h au frigo sans problème. On peut aussi faire des réserves et le congeler.

C'est quoi un pic de croissance?

Si vous êtes dans l'un des cas suivants :

- l'appétit de votre bébé vous semble avoir subitement augmenté;
- vous avez l'impression qu'il a tout le temps faim
- il pleure très souvent et se calme dès qu'il est mis au sein
- il pleure au bout de quelques minutes de tétée et tète frénétiquement
- vous avez tout le temps les seins vides
- vous avez l'impression de ne pas avoir assez de lait
- votre médecin vous conseille de donner du complément, voire de sevrer bébé "parce que vous n'avez pas assez de lait"... (grrrr!!!)

ET SURTOUT, si votre bébé est âgé de 3 semaines, 6 semaines, 3 mois ou 6 mois : c'est probablement un pic de croissance .

C'est quoi ça?:
C'est une période au cours de laquelle l'appétit de bébé augmente brutalement pour faire face à des nouveaux besoins.

Ces pics passent souvent inaperçus lorsque bébé est nourri au biberon car il est facile d'augmanter la dose dès la tetée prochaine.

Au sein en revanche c'est un peu plus complexe, puisque les seins sont habitués à produire une certaine quantité de lait et pas plus. Lors du pic de croissance, bébé reçoit donc une ration insuffisante : il pleure de faim et réclame le sein bien plus souvent que d'habitude. Ce qui peut déconcerter et inquiéter, d'autant que cela devient vite épuisant !


Si votre bébé n'a pas l'âge indiqué ci-dessus alors les pleurs peuvent être provoqués par autre chose : coliques, fatigue, maladie, trop froid, trop chaud, rot coincé, reflux gastro-oesophagien...
Mais s'il est dans l'une de ces périodes, pensez à ça en priorité!

En cas de pic de croissance, bébé pleure tout simplement de faim. Il faut donc lui donner plus à manger ! Mais comment, puisque justement vous avez l'impression d'avoir les seins vides ? Bébé tète plus souvent pour compenser, mais cela vous épuise...

Que faire?

La recette est simple. Les seins produisent en fonction de ce qu'on leur demande : plus ils sont tétés, plus ils produiront de lait, et inversement. Il suffit donc de donner le sein plus souvent pour qu'en quelques heures, maximum un ou deux jours, la production de lait augmente. C'est cette période de transition qui est difficile si on n'en connaît pas la cause.

Lors de ces périodes bébé peut parfois réclamer toutes les heures (pas 24 fois dans la journée tout de même, heureusement...) : alors pour vous épargner de la fatigue, n'hésitez pas à rester au lit avec bébé à portée (attention à la couette...) afin de ne pas avoir à vous relever à chaque fois. Vous pourrez aussi somnoler pendant la tétée pour récupérer un peu.

Plus souvent vous donnerez le sein, plus vite la lactation augmentera : et vous retrouverez très vite (un ou deux jours) un rythme de tétées plus normal. Alors qu'au contraire, si vous cherchez à espacer les tétées pensant qu'il s'agit de coliques, les seins ne seront pas assez stimulés et ne donneront pas assez de lait, donc les pleurs continueront. En général ça se termine par le recours au biberon alors que la maman ne le souhaitait pas forcément.

Bien sûr, il peut aussi arriver que bébé fasse un pic de croissance et ait en même temps un autre problème (colique, douleur...) : mais pensez avant tout à lui donner suffisament à manger, ça fera toujours une cause de pleurs d'éliminée.

Dernier conseil : n'écoutez pas le médecin qui vous dit que "votre lait n'est pas assez riche" ou que vous n'en produisez pas assez parce qu'à l'occasion d'une unique pesée il trouve que bébé ne grossit pas beaucoup, et qui vous préconise le bib sans chercher à savoir pourquoi vous ne produisez pas assez; n'écoutez pas non plus la famille, belle-famille, ou autre, qui critique la qualité de votre lait, votre façon de nourrir bébé, etc...

En revanche, le médecin qui vous interroge sur votre état de fatigue ou de stress, prend le temps de vous écouter et de vous rassurer, d'observer le comportement et l'humeur de bébé, connaît les conséquences du pic de croissance, ne parle pas automatiquement de sevrage ou de tire-lait et considère que du moment que la taille de votre bébé est normale c'est qu'il grandit bien, sera de bon conseil.

En tout état de cause, le lait humain est parfaitement adapté à l'enfant et sauf cas très particulier, il n'y a aucune raison pour qu'une mère bien reposée et qui boit et mange suffisament ne puisse pas faire face aux besoins de son enfant.

De bonnes âmes bien intentionnées vous conseilleront certainement de sevrer bébé : si vous-mêmes souhaitez sevrer, alors allez-y, n'hésitez pas ! La décision venant de vous, vous la vivrez très bien et bébé aura une maman heureuse et épanouie (c'est ce qui lui est le plus nécessaire, après, sein ou bib, du moment qu'il a assez à manger, ça lui va ! ).
Mais si vous songez à sevrer juste parce qu'on vous le conseille fortement ("tu n'as pas assez de lait", "ton lait n'est pas assez riche"...), alors que vous préféreriez continuer : accrochez-vous !!

Vous serez toujours à temps de commencer le sevrage s'il s'avère que même en temps normal l'allaitement ne vous satisfait pas. Mais ne choisissez pas ces moments de "crise" passageère pour décider de sevrer : c'est un peu comme si à la moindre chamaillerie dans son couple on décidait de divorcer, ou si on vendait sa voiture simplement parce que le réservoir est vide !

A SUIVRE....